Cvičíme s pomůckami pěnový válec, pilates kruh, velký a malý míč, guma, pásek a bosu.

Kondiční a kompenzační zdravotní cvičení s prvky PILATES a JÓGY

Online lekce živě na ZOOMu
Online lekce z pohodlí domova

Každý ČTVRTEK a NEDĚLI 18:30h-19:20h cvičíme živě na ZOOMu.
1.lekce zdarma pro nově připojené

Na lekce není nutná rezervace, stačí zaslat platbu předem na účet a můžete se připojit.

Permanentka: 800 Kč/10 lekcí, 450 Kč/5 lekcí, 100 Kč/1 lekce 
(platnost 4 měsíce)
Platbu zasílejte na účet č.: 123-6075760247/0100, do poznámky uveďte prosím své jméno.

Na zakoupenou permanentku s Vámi může cvičit více členů domácnosti.

Připojte se 5 až 10 minut před začátkem.

(Meeting ID: 585 943 4318 Passcode: sarka)

Skupinové lekce na Liberecku
Skupinové lekce na Liberecku
Každé PONDĚLÍ 18:30-19:30h Radimovice u Turnova (Hasičská zbrojnice) 
Každé ÚTERÝ 18:30-19:30h Řepov u Mladé Boleslavi (Radnice) 
Každou STŘEDU 18:30-19:30h Plaza Liberec (Power-fitness 2.patro)

Cena: 120 Kč/1 lekce
Permanentka 10 lekcí (platnost 4 měsíce): 1 000 Kč
Platba na místě nebo předem na účet č.: 123-6075760247/0100
Přijímám karty Multisport.
multisport logo

Na lekce je nutné se rezervovat.

Nestíháte živé ani online lekce?

Pořiďte si BALÍČEK ZÁZNAMŮ 5ti ONLINE LEKCÍ na dobu 5 měsíců.
Balíček 5 lekcí/500Kč
Objednávejte emailem. Do emailu napište názvy 5 Vámi vybraných lekcí.

  • Máte sedavé zaměstnání?

  • Bolí Vás záda?

  • Chcete žít, sportovat a pracovat bez bolesti?

Něco o mě

Narodila jsem se v Jičíně v roce 1978 ve znamení Ryb. Odmala jsem se ráda hýbala, ať už šlo o tenis, cyklistiku, turistiku, tancování, horolezectví či aerobic. Po vystudování Univerzity v Hradci Králové (obor Sportovní management) jsem odešla na „zkušenou „ do Prahy, kde jsem pracovala 12 let. Na Vysoké škole obchodní jsem dokončila magisterské studium (obor Management cestovního ruchu) a v Praze jsem také začala s aktivním cvičením. Od roku 2003 jsem předcvičovala pro Studio Tanes Martiny Nesvorné. Přes Aerobic, Bodyform, Fitjógu až po Pilates. Předcvičovala jsem též na víkendových sportovně – relaxačních akcích a pobytových zájezdech v Čechách i zahraničí. V roce 2013 jsem se po svatbě přestěhovala za manželem do Liberce a zde se narodila i naše dcerka Valerie a syn Oliver.

Certifikáty

  • Instruktor zdravotní tělesné výchovy

  • Instruktor FitPainFree® Basic

  • Instruktor Děti na startu, šéftrenér kurzu (FISAF.cz)
  • Pilates Instruktor II.+III. stupeň (FISAF.cz - Hana Císařová Hoffrichtová)
  • Aerobic Instruktor I. – III. stupeň (FISAF.cz – Kateřina Bímanová)
  • Specializovaný kurz Bodystyling (FISAF.cz – Kateřina Bímanová)
  • Specializovaný kurz Theraband & Overball (FISAF.cz – Mgr. Helena Felcmanová)
  • Instructor Nordic Walking I. stupeň (FISAF.cz – Markéta Matušíková)
  • Diplom Hatha Joga For Fitness (FACE CZECH ACADEMY – Mgr. Klára Buzková)
  • Absolventský list FitPainFree (PaedDr. Hana Toufarová)
  • Certifikát Workshop AfroPowerFit (FISAF.cz - Doris Martinéz)
  • Certifikát 3D PUMP (3D FITNESS - Kateřina Antošová)
  • Účast na konferenci Dieta a pohyb jako lék 2016 (Lékařská fakulta UK a VFN v Praze - MUDR. Martin Matoulek, Ph.D.)
  • Workshop Dýchání - najdi novou inspiraci (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Znáte dobře Sball? (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Theraband a zase theraband (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Zkroťte si svůj Roller (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Kouzla s Magic Circlem (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Kruhový trénink v pilates (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Diagnostika A (IQ Pohyb Akademie Praha - Mgr. Zbyněk Petr)
  • Workshop Pěnový válec (IQ Pohyb Akademie Praha - Ing. Martina Fallerová)
  • Workshop Fit Pain Free® Advanced

  • Workshop Tělo bez bolesti (FISAF.cz – Mgr. Lucie Rychetská)

Šárka Peterková | Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  | +420 777 012 813 |