SMYSLUPLNĚ – JEDNODUŠE – ZDRAVĚ A BEZ BOLESTI
  • Bolí Vás záda?

  • Trápí vás ramena, lokty, zápěstí?

  • Máte ztuhlou šíji?

  • Chcete vědět, jak správně chodit, stát, sedět?

  • Omezuje vás bolest kyčlí a kolen?

  • Chcete žít, sportovat a pracovat bez bolesti?

Přijďte na zábavné a pestré lekce

s prvky PILATES, JÓGY a zdravotního cvičení FitPainFree®

Cvičíme s pomůckami: PĚNOVÝ VÁLEC, PILATES KRUH, GUMA, PÁSEK, VELKÝ MÍČ, BOSU

Nestíháte živé lekce ani online?
Pořiďte si BALÍČEK 5 NAHRÁVEK ONLINE LEKCÍ. OBJEDNÁVEJTE EMAILEM nebo TELEFONICKY.
✔ balíček 5 lekcí 500,- Kč          ✔ lze zakoupit i jednotlivou lekci za 120,- Kč
Přístup k online lekcím 6 měsíců.

CVIČÍME ONLINE!
Online lekce na ZOOMu
Každý čtvrtek a neděli od 18:30h

Na lekce se nemusíte rezervovat.

Využijte jedinečnou šanci zacvičit si online z pohodlí domova!

Kurzovné: 🔹450,-/5lekcí 🔹800,-/10lekcí 🔹100,-/jednorázový vstup. 

Délka lekce 50 minut.
Účet č.: 51-2028540227/0100. 

AKCE "Cvičí celá rodina 👨‍👩‍👧‍👦" v rámci zakoupené permanentky si může v rámci jedné domácnosti zacvičit kdokoliv ve Vaší rodině.

(Meeting ID: 585 943 4318 Passcode: sarka)

CVIČÍME ŽIVĚ!
Živé lekce

Každé PONDĚLÍ 18:30h Radimovice (Hasičská zbrojnice) od 20.9.
Každé ÚTERÝ 18:30h Řepov (Radnice) od 21.9.
Každou STŘEDU 18:30h Plaza Liberec (Power-fitness 2.patro) od 29.9.

Na lekce je nutné se rezervovat.

Přijďte si společně zacvičit!

Cena lekce: 120 Kč
Permanentka 10 lekcí (platnost 4 měsíce): 1 000 Kč

Něco o mě

Narodila jsem se v Jičíně v roce 1978 ve znamení Ryb. Odmala jsem se ráda hýbala, ať už šlo o tenis, cyklistiku, turistiku, tancování, horolezectví či aerobic. Po vystudování Univerzity v Hradci Králové (obor Sportovní management) jsem odešla na „zkušenou „ do Prahy, kde jsem pracovala 12 let. Na Vysoké škole obchodní jsem dokončila magisterské studium (obor Management cestovního ruchu) a v Praze jsem také začala s aktivním cvičením. Od roku 2003 jsem předcvičovala pro Studio Tanes Martiny Nesvorné. Přes Aerobic, Bodyform, Fitjógu až po Pilates. Předcvičovala jsem též na víkendových sportovně – relaxačních akcích a pobytových zájezdech v Čechách i zahraničí. V roce 2013 jsem se po svatbě přestěhovala za manželem do Liberce a zde se narodila i naše dcerka Valerie a syn Oliver.

Certifikáty

  • Instruktor zdravotní tělesné výchovy

  • Instruktor FitPainFree® Basic

  • Instruktor Děti na startu, šéftrenér kurzu (FISAF.cz)
  • Pilates Instruktor II.+III. stupeň (FISAF.cz - Hana Císařová Hoffrichtová)
  • Aerobic Instruktor I. – III. stupeň (FISAF.cz – Kateřina Bímanová)
  • Specializovaný kurz Bodystyling (FISAF.cz – Kateřina Bímanová)
  • Specializovaný kurz Theraband & Overball (FISAF.cz – Mgr. Helena Felcmanová)
  • Instructor Nordic Walking I. stupeň (FISAF.cz – Markéta Matušíková)
  • Diplom Hatha Joga For Fitness (FACE CZECH ACADEMY – Mgr. Klára Buzková)
  • Absolventský list FitPainFree (PaedDr. Hana Toufarová)
  • Certifikát Workshop AfroPowerFit (FISAF.cz - Doris Martinéz)
  • Certifikát 3D PUMP (3D FITNESS - Kateřina Antošová)
  • Účast na konferenci Dieta a pohyb jako lék 2016 (Lékařská fakulta UK a VFN v Praze - MUDR. Martin Matoulek, Ph.D.)
  • Workshop Dýchání - najdi novou inspiraci (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Znáte dobře Sball? (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Theraband a zase theraband (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Zkroťte si svůj Roller (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Kouzla s Magic Circlem (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Kruhový trénink v pilates (myPilates ACADEMY Praha)
  • Workshop Diagnostika A (IQ Pohyb Akademie Praha - Mgr. Zbyněk Petr)
  • Workshop Pěnový válec (IQ Pohyb Akademie Praha - Ing. Martina Fallerová)
  • Workshop Fit Pain Free® Advanced

  • Workshop Tělo bez bolesti (FISAF.cz – Mgr. Lucie Rychetská)


Šárka Peterková | Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  | +420 777 012 813 |