Cvičíme s pomůckami pěnový válec, pilates kruh, velký a malý míč, guma, pásek a bosu.
FYZIOPILATES, KOMPENZAČNÍ A KONDIČNÍ CVIČENÍ
Online lekce z pohodlí domova
- ČTVRTEK 12.12. 8:30-9:10 Ranní protažení VELKÝ MÍČ
- ČTVRTEK 12.12. 17:00-17:40 Dlouhá guma
k dostání např. v BENU
- NEDĚLE 15.12. 19:00 Pěnový válec (90cm)
- ČTVRTEK 12.12. 8:30-9:10 Ranní protažení VELKÝ MÍČ
- ČTVRTEK 12.12. 17:00-17:40 Dlouhá guma
k dostání např. v BENU
- NEDĚLE 15.12. 19:00 Pěnový válec (90cm)
(Meeting ID: 585 943 4318 Passcode: sarka)
Skupinové lekce na Liberecku
Cena: 130 Kč/1 lekce
Permanentka 10 lekcí (platnost 4 měsíce): 1 100 Kč
Platba na místě nebo předem na účet č.: 123-6075760247/0100
Přijímám karty Multisport.
Na lekce je nutné se rezervovat.
Narodila jsem se v Jičíně v roce 1978 ve znamení Ryb. Odmala jsem se ráda hýbala, ať už šlo o tenis, cyklistiku, turistiku, tancování, horolezectví či aerobic. Po vystudování Univerzity v Hradci Králové (obor Sportovní management) jsem odešla na „zkušenou „ do Prahy, kde jsem pracovala 12 let. Na Vysoké škole obchodní jsem dokončila magisterské studium (obor Management cestovního ruchu) a v Praze jsem také začala s aktivním cvičením. Od roku 2003 jsem předcvičovala pro Studio Tanes Martiny Nesvorné. Přes Aerobic, Bodyform, Fitjógu až po Pilates. Předcvičovala jsem též na víkendových sportovně – relaxačních akcích a pobytových zájezdech v Čechách i zahraničí. V roce 2013 jsem se po svatbě přestěhovala za manželem do Liberce a zde se narodila i naše dcerka Valerie a syn Oliver.